中职体育课的篮球训练教学
9.1.4 教学训练中应强调假动作与变化、配合时机、配合意识、配合能力和应变能力的训练与提高。
9.1.5 应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量。
9.1.6 注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练。
9.1.7 练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机、方向、地点、条件、动作和变化以及突然性、合理性等诸因素。
9.1.8 适当增加半场“三对三”教学比赛,与现行世界流行的街头“三人”制篮球比赛接轨,让运动员的基本技术得到充分发挥,同时使身体素质得到全面 发展 。
9.1 防守战术。防守战术有防守基础配合、人盯人防守、区域联防、全场区域紧逼、混合防守等方法。当前防守的总趋势是向攻击性方向发展。防守基础配合是组成全队防守战术的基础,它包括有交换、穿过、绕过、挤过、关门、补防和夹击7种。防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合,最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系。防守基础配合的质量好环,取决于个人防守能力和协同防守的意识。
参考文献
[1 ] 跟专家练篮球(爱康丛书)马振洪著
[2 ] 篮球教学改革中的基本功教学初探
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