羽毛球学习及运用构建影响论文

时间:2020-08-13 12:44:01 论文范文 我要投稿

羽毛球学习及运用构建影响论文

  第1篇:比赛教学法在高职院校羽毛球教学中的运用

羽毛球学习及运用构建影响论文

  一、比赛教学法的内涵解释

  比赛教学法的内涵比较广泛,对其概念最为基本的理解就是需要以比赛作为教学前提,再按照统一的比赛规则,以最大的强度来完成相对应的练习活动,这种教学法最明显的特点就是竞争性。在比赛教学法应用的过程中,学生往往会处于一种紧张的状态,精神也会高度集中,进而使自己的能力可以最大限度的发挥出来。在高职院校羽毛球教学的过程中使用这种方法需要在教师的指导下,学生以比赛游戏的相关活动为主,进而主动参与到教学活动当中。比赛教学法不但可以使学生的参与度大大提高,而且还可以提高教学质量。

  当前不少高职院校依然沿用传统的体育教学法,在教学的过程中以教师为课堂教学的核心,教师教学的方法也是以传输运动技术和理论概念为核心。

  二、高职院校羽毛球教学中运用比赛教学法的积极作用

  (一)使学生的身体素质得到提高

  在高职院校羽毛球教学过程中应用比赛教学法需要学生灵活运用各种步伐进行迅速的移动,以此来处理各种形式的球,在这种持续高强度的运动中,学生的爆发力、速度以及耐力和力量都会得到进一步的改善,学生总体上身体素质也会得到改善。提高他们的免疫力,消除身体中多余的脂肪,缓解大脑的疲劳现象。

  (二)有利于提高学生的灵活性和敏捷性

  学生在进行羽毛球活动的过程中需要长期进行快速多变的活动,另外要灵活运用各种战术和羽毛球技术,长期的参加羽毛球活动可以使学生在短时间内的反应能力得到提高。另外,在羽毛球运动过程中,会进行重复的预测、判断、和决策的训练,长时间的练习,学生对羽毛球的球感会不断增强,也会促进练习者的动作反应。

  (三)有利于激发学生的学习欲望

  通过在高职羽毛球教学活动中运用比赛教学法,可以使学生的学习欲望被唤醒,学习的动机也会进一步被强化,学生学习积极性自然而然会得到提高。如果在比赛的过程学生赢得了胜利,提高他们的自信心,使其可以更好地展现自我,他们也会更加自觉地去练习羽毛球的基本技术,进而使教学质量得到提高。

  (四)有利于學生意志品质的培养

  学生在参加羽毛球活动中需要不断地进行启动、跨步、转体、击球、跳跃等动作,只要羽毛球一旦发出就需要进行长时间的活动,只有学生具备了比较好的意志品质才可以忍受这种持续性强的速度耐力训练;而且在运动过程中也必然会出现身体上的酸痛和劳累,学生如果可以克服这些,就可以培养他们坚毅的意志品质。

  三、高职院校羽毛球教学中比赛教学法的具体运用

  比赛教学法在高职院校羽毛球教学活动中运用需要按照一定的方法,这样才可以使这种教学法的作用得到最大程度的发挥,另外在具体的运用过程中由于受到各方面因素的影响,会出现一系列问题,所以在运用的过程中也有需要注意的事项。高职院校羽毛球教学过程中对比赛教学法的具体运用需要遵循以下方法:

  第一,羽毛球教师需要把比赛和教学内容紧密的联系起来,充分考虑到学生自身的实际情况,设计出符合他们情况的教学方法,根据学生的课程表情况进行灵活的安排。学生在不同的阶段所需要掌握的技术是不同的,所以教师在安排比赛时要将这些技术能力锻炼分配开来。不同技术水平的学生也需要分配开来,比如可以将技术稍微好的学生与技能差的学生安排在一起,这样两者之间可以实现取长补短、互帮互助。与此同时教师在应用比赛教学法时要安排好学生的身体素质训练游戏,让学生的注意力可以成功的被吸引到,这样不但可以为学生以后的比赛活动奠定坚实的基础,而且也提高了学生的身体素质,进而帮助他们提高战术,为以后更好的学习羽毛球奠定扎实的基础。

  第二,教师可以充分利用现代化的教学方法,比如可以组织学生们观看羽毛球比赛的相关视频,让学生从视频中学习到相关的技术,进而培养他们的观察能力、分析能力和判断能力,使学生的积极性和兴趣被充分地调动起来。教师在学生观看与羽毛球比赛相关的视频过程中,可以进行一定的讲解和指导,对学生不懂和不理解的地方要及时给予解决。另外,教师在后续的羽毛球教学过程中需要对学生进行集中训练,在比赛结束之后要及时进行点评,指出学生表现好的地方和不足的地方,为以后改进提供借鉴。

  四、总结

  比赛教学法以比赛为教学的环境,进而开展一系列的比赛活动。此种方法可以使学生积极参与到教学活动中,使学生的学习积极性和教学质量都得到提高。但是就我国当前高校的羽毛球实际教学情况而言,传统口传心授教学法依然占据着比较大的比例。在传统教学法培养出的学生,比赛意识比较单薄,课堂活动参与度不高。面对这些问题,更需要在高职院校羽毛球教学活动中运用比赛方法,培养学生的意志品质,提高学生身体综合素质和应变能力等。

  第2篇:步法对青少年羽毛球战术的影响

  羽毛球是一种依赖步法与手法的运动,在羽毛球运动中,几乎所有的击球运动都依赖于步伐移动,需要通过灵活地运用步法,以通过熟练、快速、准确的步伐为击球提供支撑。因此,步法对青少年羽毛球战术具有重要影响,青少年要准确把握步法对羽毛球战术的影响,强化步法训练,使步法更好地与手法结合起来,提升青少年羽毛球运动技能。

  一、步法对青少年羽毛球战术的影响

  青少年只有充分了解步伐对羽毛球战术的影响,才能有效提升步法训练的有效性,以更好地在羽毛球运动中借助灵活的步法优化战术。

  (一)羽毛球运动中战术分析

  一般说来,在羽毛球运动中战术主要包括以下几种:从接发球来看,主要包括发球战术与接球战术。发球战术是指在羽毛球发球环节,运动员所运用的战术,主要体现在发球时快速应变技术、接球战术。接球战术是指运动员在接球环节所运用的战术,对对方的发球做出快速、准确的应对。

  从攻防角度来看,主要包括进攻战术与防守战术。进攻战术是指在进攻环节所运用的战术,是羽毛球战术的关键,它不仅包括单个技术进攻战术,需要运动员在单个技术中进行快速应变;进攻战术也包括组合战术,需要运动员将单个技术有机组合起来,灵活地做出快速、有效应变,优化步伐运行线路与区域,以达到快速进攻的目的;防守战术是指在防守环节所运用的战术,通过步法运用实施有效、有序、快速的防守。攻击战术与防守战术不是孤立的,而是一个有机的整体,直接关系着羽毛球运动的成绩。

  (二)步法对羽毛球战术影响

  在羽毛球运动中,运动员运動区域局限在三十五平方米的羽毛球赛场上,如何才能发挥出最佳水平,获得最佳成绩,这需要羽毛球运动员灵活地运用步法,综合运用急停、移动、回转、跑跳等动作,快速做出应变,灵活地运用步法优化战术,以影响羽毛球运动成绩。具体来说,步法对羽毛球战术的影响主要体现在以下几个方面:

  1.步法能够优化进攻与防守的范围。羽毛球运动主要包括进攻与防守两个环节,青少年运动员如果能够灵活地运用步法,将使运动员在有限的运动区域内做出快速应变,最大限度地运用运动空间,扩大进攻与防守的空间。

  2.抢占进攻先机。羽毛球运动中,固然离不开防守,但是优秀的运动成绩需要运动员获得更多的进攻先机。灵活地运用步法将有效配合手法,抢占进攻高点,使青少年羽毛球运动员获得更多的进攻机会,对对方形成有效的威胁,并不断扩大战绩。

  3.优化运动节奏。羽毛球作为一项运动,运动成绩与运动员运动过程中的节奏有很大关系,可以不夸张地说,羽毛球运动很大程度上就是一场运动节奏的较量。青少年如果能够灵活地运用步法,就能够较好地优化运动节奏,速度快于对方,以获得更好的成绩。

  4.减少运动失误。青少年在羽毛球运动中,如果能够有效地运用步法,将会把羽毛球运动中的失误降低到最低程度,通过步法调整,弥补羽毛球运动中的漏洞,以实现最佳的运动进攻与防守等。

  二、青少年羽毛球运动中步法训练建议

  步法是羽毛球运动的关键,可以说步法对羽毛球运动成绩起着决定性作用。因此,青少年羽毛球运动技能提升,需要进一步强化运动员步法训练。

  (一)手法训练与步法结合

  羽毛球运动主要依赖步法与手法运用,因此,青少年羽毛球运动训练中要将步法训练与手法训练有机结合起来。由于运动员的步法直接影响到运动员出手动作与击球动作快慢,这就需要青少年做好步法与手法协调性训练。如果一味地强调步法训练,忽视步法训练与手法训练的一致性,步法移动节奏调整好了,速度跟上了,也难以发挥出最佳成绩。青少年必须要有意识地将步法与手腕、手指等协调起来,使步法移动与手法运用合二为一,实现最佳的运动效果。

  (二)抓住关键点提升步法

  在步法训练中,青少年要抓住关键点提升步法,以提升运动员运动成绩。

  1.训练步法反应能力。青少年羽毛球运动中,步法反应速度直接关系到运动员步法运用效率,青少年要有意识地通过强化训练,刺激运动神经,提升青少年步法速度,在运动中做出快速灵敏的反应。

  2.强化下肢力量训练。运动员步法需要下肢力量作为支撑,因此青少年要进一步强化下肢力量训练,包括进行下肢伸肌与大腿、身躯群肌等力量型训练,以快速地进行步法运行,提升步法灵活性与运行速度。

  3.重视柔韧性训练。下肢力量型训练对提升步法具有重要意义,为了进一步发挥力量优势,同时还需要重视青少年柔韧性训练,例如通过韧带拉伸训练、跳绳运动、第三方球类训练等,提升青少年在羽毛球运动中的柔韧性与协调性,以实现最佳运动效果。

  总之,步法对青少年羽毛球战术具有重要影响。青少年要充分认识到步法在羽毛球运动各个战术环节的重要意义,不断优化步法训练,实现步法与手法的完美结合,提升青少年羽毛球运动技能。

  第3篇:借助情境教学提升技工院校羽毛球学习效果

  一、问题的提出

  羽毛球是一项很受技工院校学生欢迎的运动项目,但是大多数技工院校学生的羽毛球技术掌握比较生疏,在技术学习上不肯下功夫,练习效果不佳。本课以男生为主,利用“神州十一”和“天宫2号”成功发射的大环境,借助“火箭发射”的情境教学,将枯燥的技术动作,融入形象化场景,激发学生学习热情。

  二、情境教学步骤

  1.“寻找材料”

  练习目标是为后面的教学做好热身准备,让学生初步体验羽毛球运动中不同的动作技术,体会脚发力部位。具体练习手段:充分利用羽毛球场地,借助手势和哨音朝各个方向的走、跑来体现的。体会脚尖,脚跟,脚外侧发力顺序,命名为“寻找材料”,为“火箭”发射做好前期准备。容易出现的问题及预防措施:学生与教师配合不紧密,练习效果不理想。教师可借助哨音、手势控制练习节奏和强度。

  2.“运输材料”

  练习目标是熟悉羽毛球的'球性,为后续练习做准备。练习手段:学生手持羽毛球拍两人一组原地颠球,然后过渡到行进间的颠球。容易出现的问题及预防措施:持拍方法不对;颠球次数不多,不稳定;多加练习,可以借助比赛。

  3.“组装”

  练习目标是持拍静态肌肉拉伸,预防受伤。具体练习手段:学生手持羽毛球拍做后展、振臂、体前屈、体侧屈等各种静态拉伸活动,充分活动手腕、肩关节、腰部、膝关节,为后续教学做好热身准备。容易出现的问题及预防措施:练习过于猛烈容易受伤,注意循序渐进。

  4.初步“试验”和深入“实验”

  练习目标是从准备活动过渡到羽毛球教学的器械练习,熟悉动作轨迹,为后面加球练习和羽毛球正手击高远球技术动作学习做准备。具体练习手段:原地的挥拍练习,分徒手和持拍两种形式。教师运用口令或者哨音指导学生从分解到连贯的练习。容易出现的问题及预防措施:该练习中学生会出现手肘后倒不充分、手臂伸不直等问题。笔者的应对办法是,让学生后伸时用手抓自己后背,拿拍就用羽毛球的拍头切自己的屁股,这样既形象又好记,手臂伸不直就靠近自己的耳朵,效果很好。为此,还专门创编了一个顺口溜,便于学生记憶。“转体侧身是准备、手肘后倒要充分、左手指球瞄个准、手臂伸直贴耳朵、拍面朝前把球打、打球完成要还原。”

  5.“火箭发射”

  练习目标是增强击球的准确性,提高羽毛球拍和羽毛球击打配合。具体练习手段单击同侧手抛球、击隔网手抛球、隔网用拍给球练习。该练习中学生会出现打不到球、打球太高、打不远等情况。打不到球是因为击球瞬间拍面没向前,或者击球点找不准,用绳子吊一个羽毛球使其处于刚好手臂伸直的高度,让学生慢慢击打,以提高球性,还有就是让学生学会用左手指球,配合口令,比如“发射”就是打;打球太高或者不远和拍面角度手臂伸直有关系,还是借助于耳朵、头顶上的灯等参照物,让学生理解。容易出现的问题及预防措施:挥拍与击球的配合不好,击球时手臂动作不规范。增加练习,学生之间相互纠正动作。

  6.分享

  练习目标是培养学生集体学习的能力,培养创意的有效途径。具体练习手段是把大家集中到一起,谈谈打高远球出现的问题,各抒己见,好的同学现场示范,现身说法,创造学习氛围,为后面的耐力练习腾出休息时间。分享完以后按照学生练习掌握程度分成对墙挥拍练习组、打自抛球练习组、场地对击组练习三分钟。利用分享环节进行总结,为整体提高做准备。

  三、结束语

  通过借助情境教学增强羽毛球学习效果,笔者深切感受到,培养兴趣对开展教学意义重大。本教学环节选择了学生喜欢的航天因素,将高、远的技术特点和航天因素结合,创设参与情境,提出问题,让学生开动脑筋,为后续教学设下伏笔。借助情境教学,注重学生兴趣问题的优化,让实事事件都成为一种教学源,学生由“扮演角色”到“进入角色”,使良好学习习惯得到培养。我们应当充分利用情境教育特有的功能,创设既带有情感色彩,又富有实际价值的操作情境,为全面提高技工院校学生体育教学探索出一条行之有效的途径。

  第4篇:羽毛球比赛致胜因素分析及其决策支持系统构建

  会对羽毛球比赛产生影响的不仅仅只有运动员在场上的作为,运动员平时的训练、接受的指导服务,甚至裁判和对手的水平,比赛时各种硬件和心理感受等都算在内。因此对羽毛球比赛因素进行合理有效分析,是提高获胜率的必要途径。

  1关于获胜的因素

  1.1定义

  致胜因素在羽毛球比赛中指的是进行羽毛球比赛时,限制双方获胜的要素。根据羽毛球运动的规则,运动员在比赛中的身体机能与比赛时灵活使用的战术、技术等,加之抽象化,笼统描摹,发现比赛的本质,用以发现羽毛球比赛致胜的潜在规律,使运动员们在训练和比赛决策上更为科学。羽毛球运动,技能主导,隔网对抗,实质就是比赛各方都须将球在自己管辖的场地区域内还击到对方的区域中,同时尽最大可能让对手无以还击,羽毛球比赛是一项综合性较量,是体能和技战术的综合,只不过体能打基础,技战术来决定胜负罢了。就这点讲,想要获胜关键在于比赛人员本身的对抗竞技能力。而此能力中最为重要的就是技术、战术、体质和心理思维,故现在试从这4个方面来阐述羽毛球比赛致胜因素。

  1.1.1技战术因素

  羽毛球比赛中存在的两类重要技术是制约技术和非制约技术;战术因素则由羽毛球的弧线、落点、力量、速度等构成。比赛中,对战双方各不相同的动作、跑位,使羽毛球的运动繁杂多样,这也就间接形成了技术与战术的组合。羽毛球运动由于综合性强,高度复杂,获胜的参赛人员往往都是在赛中发挥出优秀又灵活的技战术配合的。

  1.1.2体能因素

  这段日子里,羽毛球的比赛可谓是非常激烈,参赛人员的体质、机能状态要求越发增高,这是必然趋势,无法改变。羽毛球运动灵活快速、比赛激烈、变化多端,具备优秀的身体素质是进行大量对抗的基本要求。羽毛球高手之间的较量中,参赛人员在各类局面之下,配合着各种步伐和跑位去还击,强度很高。一场比赛有高强度的过程,有喘息歇息的过程,但这都极为短暂,也就是说羽毛球运动是一项有氧运动,以有氧代谢为主,主要利用ATP-CP,辅之依靠糖酵解来供给能量。很简单的讲,参与羽毛球运动的人员身体素质优秀,代谢能力强,同样也是帮助获胜不可忽略的方面。

  1.1.3心理因素

  如今的羽毛球比赛中存在一个重要特征就是激烈的对抗,新的21分赛制出台后,比赛更具偶然性,这就要求运动员需要具备更强的心理素质。分析了羽毛球竞技心理状态构成,构建不错的比赛开始之前和比赛进行之中的心态,可以看向6点:明确自身实力合理定目标:上进心的强烈程度;自控能力;了解身心状态,并会努力克服困难;动作能放松,表现自然又流畅;能明确认识比赛,设定目标;高度集中注意力于当前的比赛。参赛人员获胜的关键就是需要带有最佳的心理状态。

  2规律联系

  认知和拿捏获胜因素的关键是观察处理好因素本身和各因素间的联系。由前文叙述可知这些因素有技战术、体质、心理4个方面。这些因素之间存在相应的关系。例如,技战术跟体质相关,体质上佳,复杂、优秀的技战术就可以更快的集于自身,同样的若没有如此上佳的体质,技战术虽可以掌握,但是如果想要技战术得到发展那么很明显的由于体制原因发展有所受限,没有能力来充分发挥娴熟的技战术。高品质的心理能力对临场技战术的运用起着巨大作用。同样的,高的羽毛球技战术水平也能有效提高心理水平,增强自信心,进而能增强体质。可以轻易地发现,羽毛球运动中的技战术、体质和心理思维之间联系密切,该种联系由于运动能量而产生,这是对抗竞技能力本质的体现,训练、竞技以此为基石。对于羽毛球运动获胜的各种因素与身体能量之间的关系其实并不复杂,简单点讲就是能量的积存靠体质,能量的调控靠心理思维,能量的合理使用则要靠技战术的发挥,相互影响的各个要素,编织出了一张网,形成了网状关系。从获胜者的获胜因素来看,获胜的主要因素是技、战术的使用,而体质是技战术充分得以发挥的保障,而关键的使参赛者获胜的终极因素则是最为宝贵的心理能力。不过,在各种可能的不同场景或者不同时期时,羽毛球致胜因素间的关系和组合可能就会更改,原本的网络就可能会错位,发生变化,最后极有可能比赛人员获胜的原因有所变化。从具体点的角度讲获胜的技战术、体质、心理思维这几个最为重要的因素由于场合,地点等产生了不同的贡献度。一样,想要深入分析参赛人员获胜的原因不能远离现实社会发展的背景,空谈是不会有效果的,各种运动项目的赛事不过是大的体育活动的一个小部分表现形式,这个体育活动又集存在人类发展,社会活动的巨大形式之下。人类社会发展活动的变化和发展,会影响体育活动,体育活动受到影响做出改变,必然就会影响比赛活动,致胜因素就有可能变化。不过就根本讲,依然是技术、战术、体能、心理能力这4项因素是关键。

  3关于系统的构建

  认知到了羽毛球比赛制胜的因素,考虑系统设计应具备的要求,根据参赛人员的综合能力、技战术、体质、心理和健康的情况和估量,构建羽毛球比赛致胜因素分析及其决策支持系统。

  3.1结构

  数据库系统、模型库系统和知识库系统组成了羽毛球比赛致胜因素分析及其决策支持系统的设计结构。其中数据库是系统中必不可少的极为重要的组成部分。对参赛人员胜利场次获胜因素的各项数据进行整理收集分析,发现技战术、体质、心理的数据指标共同集合而成了数据库系统。同时也要设计好数据分析程序和应用程序方式,因为这是数据库系统最佳的表达方式。概念上的设计是第一步,利用概念模型使需求可以完美地展现;逻辑结构上的设计是再进一步,将概念结构排除,用系统所应该具备取代之;物理结构方面的设计则是最后一步,在此步骤中,数据库的存取、结构等都需要落实。

  至于决策支持系统,其核心是模型,模型则有定性和定量之分。从这个角度来讲,羽毛球比赛,参赛人员的技战术、心理是定性的,而体质则是定量的。不过过程中涉及问题复杂多样是羽毛球比赛致胜因素分析决策的一大特征,技战术、体能、心理方面都可能存在问题,这也就直接导致了羽毛球比赛致胜因素分析决策可能会需要许许多多个模型,不过也只有这样才能尽量满足辅助决策的要求。

  3.2作用

  为实现需求,對数据、模型和知识这三大模块的基本职能的操作运转,用以简化分析羽毛球运动参赛人员获胜的客观及主观原因,可以更为直观的进行决策建议,行动训练乃至下一步的操作就更为可观合理。也就是说使用者可以更为容易地将参赛人员的不足和需要加强的地方指出来,系统的训练也就有理有据了,比赛也就更有自信了。

  4结语

  高科技例如计算机技术等的广泛使用,先分析为何参赛人员可以获胜,优势在哪,随后用系统的展现方式笼统分析,并供他人想以对策,此即为决策支持系统。该系统综合囊括参赛人员的竞技能力,主要在技战术、体质、心理思维这些因素上大做文章,并且教练员可以更加快捷地利用系统对参赛人员的长处和短板有所了解,使下一步的决策更为科学,系统对教练员的辅助决策作用也就实现了。

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