浅谈芭蕾基础训练在形体教学中的作用(2)

时间:2020-11-04 13:57:33 论文范文 我要投稿

浅谈芭蕾基础训练在形体教学中的作用


   在进行芭蕾形体训练过程中人体与地板的对抗力(外力)往往在各种跳跃中有着极其重要的作用。例如在跳跃之前的Plie,其主要运用的是人体的重力、跟及大腿的肌肉的拉展的一种力和地板形成一种作用力与反作用力,从而形成一种对抗力。为了凝集起跳的爆发力,准备起跳推力的Plie要深,速度要快,然后,突然收紧肌肉,爆发向上跳起的力量。而跳跃之后落地时的Plie,则要强调身体与地面的反向对抗力,收缩肌肉尽量向上、提气.这种对抗力越大,弹跳的爆发力和高度就越好。
   五、结论
   综上所述,可见芭蕾基础训练在形体教学中具有重要的意义。在教学过程中它对于学生改变身体形态和提高身体素质和加强舞蹈修养都有极大的作用。无论学生展现怎样的舞姿,表演什么风格的舞蹈,没有一定的专业舞蹈基础训练是不行的,而芭蕾基础训练会为他们打下坚实的基础。当在教学过程中的做出一套形体动作组合时,以及表演舞蹈成套动作时,芭蕾基础训练在教学过程中有利于针对成套动作中出现的难点动作进行强化练习,在较好掌握并规范地完成了动作组合后,学生就已较好地掌握了动作组合中的动作规格及演练技法,在此基础上进行完整成套教学可起事半功倍的效果。芭蕾基础训练是最严谨和完善的,在不断的教学实践中,它通过科学地方法开发了无数学习者的身体和内在表现的能力,在舞蹈教学过程中影响深远,承前启后,具有重要的作用。
  
  参考文献:
  [1]李春华编著.古典芭蕾教学法[M].高等教育出版社,2004.

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