试析儿童武术的心理训练(3)

时间:2020-08-06 17:38:58 论文范文 我要投稿

试析儿童武术的心理训练


  6.意志品质的训练。运动员要具备敏锐的直觉,要果断、坚韧并且有很强的自制力。具备这些良好的意志品质,才能在紧张激烈、高手如云的比赛中脱颖而出。意志品质和技战术水平是相辅相成的,没有了意志品质的保证,技战术水平很难被发挥出来。这要求教师在平时训练中有意识地锻炼孩子们的意志品质,并且树立典型号召大家学习,在孩子们的思想中把意志品质作为最重要的品德向他们灌输,充分调动他们的积极性,培养他们战胜困难的信心和不屈不挠的拼搏精神。
  7.心理适应调节的训练。在运动训练和比赛中,各种环境条件的影响会导致运动员的心理活动发生变化。这就需要他们能够自我进行心理调节,从而排除因为各方面的环境变化而引起的的心理异常。心理适应调节法在武术比赛中,是一种比较常见的心理训练方法。由教师判断分析比赛的形式,向队员交代比赛任务,做好心理变化的准备。

  结语

  由于现代竞技体育的发展,使得儿童运动员的心理素质已经越来越受到广大教师的关注。尤其在武术比赛项目中,运动员的训练水平比较接近,因此优良的心理素质有可能取得决定性的作用。儿童运动心理训练是一个比较新的领域,可供借鉴的经验有限,这就需要广大教师和教练员在平时的训练比赛中摸索总结,不断提高。

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