在体育课中应加强安全教育
安全教育是学校健康教育的重要课题，安全、科学地锻炼身体会使学生受益终生。以“健康第一”思想为指导，加强对中小学体育安全教育的研究，创设良好的体育环境，必须引起广大体育教师、学生、家长和学校领导的高度重视。一、安全意识是基础
在一堂体育课中，学生学到一定的技术技能很重要，能锻炼他们的活动技巧，增加体质，产生良好的运动兴趣，体育课的根本目的就是让学生成为一个体质健康的人。然而，安全比这一目的更重要。在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想。
如在一场足球比赛中，当在用头顶的一刹那，对方同学的腿也想踢这个球，那么该同学应该立即停止顶球。在这件事中，不仅仅让欲踢球的学生明白这是错误的行为，极其可能发生不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次这样发生，还要特别表扬这位意识到危险而及时停止头顶球的同学。通过一些事件及时教育和随时提醒，使学生在思想上引起重视，才能时时保持清醒的安全意识，不做有危险的事，促使学生形成高度的安全意识，防止安全事故发生。
二、积极预防是根本
体育课的安全引起教师的关注，如果在体育课上发生意外，后果就会不堪设想。为了避免这些不必要的麻烦影响正常的教学秩序，学校领导、体育教师未能采用积极的措施去改善教学策略，而是简单地采取了一些消极措施，如减少危险性的体育项目、减少体育课时、改变教学方法、淡化技术教学等等消极的措施。采用这种方法，只是相对减少了危险发生，但危险机率并没有减少，安全问题无时不在。这种“消极措施”是不可取的，学校应该采取积极的预防，提高安全意识。体育活动的每一个环节都必须考虑周全，并把危险尽可能地想到。例如，每个活动项目都存在着一定的安全隐患，而安全隐患存在的位置也不同，如前滚翻可能是颈部，跳高可能是腰部，而投掷可能是肩部；安全隐患发生的环节也不相同，如有的在开始，有的在运动的完整练习中，也有的在动作的结尾。所以，教师要关注课程中需要学生特别注意安全的每一个环节，并提醒学生引起注意。对一些高危体育项目应特别重视和强调，如游泳、跳箱、跳马、铅球、标枪、足球、篮球，以及一些挑战自我，培养勇敢的攀岩、冲浪等极限运动。对学生课外体育活动，应在班主任和体育老师的指导下，有组织地开展。
三、精心组织是关键
体育活动都需要一个组织者，在体育课上的组织者是老师，在社区的组织者是辅导员，自发的活动也会有一个组织者，所以组织者的安全意识至关重要。体育活动的质量在很大程度上要看组织者的能力，活动组织到位，危险系数就会减小到最低。
1.活动前
活动前应选择合适的场地、安全的器材、合适的服装。体育教师还要认真备课，认真做好活动前的准备。
学生在课外活动、或者课间活动时从没有做热身活动，一开始就进入了高强度的运动，这很容易发生关节损伤事故；也有的学生不注重运动着装，穿着牛仔裤活动，从而使人体活动范围受限；还有的是活动场所不规范，在教室门前踢球，给其他同学的安全带来威胁，这些做法都存在很大的安全隐患。
2.活动中
活动中要有安全措施的'落实，教学内容的安排、场地、器材的利用一定要合理。体育教师要做到课前提前沟通，协调好各种环节，处理好班与班、教学内容与场地之间的关系，使两者之间的课程井然有序，互不干扰。 3.活动后
活动后的安全不可忽视。首先要做好充分的放松工作，按照运动负荷的大小，适当选择放松时间，使肌肉松弛、心率平缓下来。另外还要正确处理活动器材的收回，并保证学生安全离开活动场地。
四、培养能力是目的
1.指导学生活动卫生
体育活动总有一个度，要符合人体的运动规律。比如，活动之前必要须要做活动，活动后不要立即冲凉，饭后半个小时才可以活动，活动中适量饮水，不可暴饮，活动不能超一定的运动负荷，如打篮球不要超过一个小时等等。这些小事往往被学生忽略，所以要注意体育保健、卫生知识，只有这样才会避免由于运动而引起的各种伤害。
2.学生要学会一定的急救措施
第一，作为事发现场的目击者，应该有义务去进行抢救。在确认受伤者意识是否存在的同时，要及时联系身边的同学，报告老师，拨打急救电话，必要时要迅速将受伤者送到校医务室，期间还要采取必要的方式防止伤情的进一步恶化。
第二，作为受伤者本人，如果在第一时间内得不到其他同学的救援，可以临时采取一些应急措施，如包扎、止血等，这些应急措施是每个学生必学的常识。
3.选择和使用场地器材
体育课堂不用不合格的场地器材。在体育课上，教师首先要保证场地器材的安全，每学期初对所有体育场地、器械进行一次彻底的摸底、检查，尤其是对大件体育器械，如足球门、篮球板、篮球架、跳箱、山羊、单双杠等要做重点检查。对于不符合安全标准的，存在安装不当、使用期限已过、老化等存在隐患的，要及时做出修理或做报废处理。
4.加强自我保护意识