体育运动心理学论文
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摘 要：体育课是初中生必须学习的一门课程，学好体育，除了可以帮助初中们锻炼身体强健体魄以外，对他们的心理更是有极大的帮助。通过对体育课程的学习，可以培养他们自信心和面对困难时的勇气。衡量一节体育课的好坏，很大程度上取决于体育课的课堂气氛，积极的课堂气氛，可以使学生更加积极地投入到体育锻炼中去，消极的课堂气氛，则会让学生觉得，学习毫无乐趣，从而更加排斥。
关 键 词：心理；初中体育
初中体育教学营造良好的心理气氛主要指教学进程中整体班级学生形成的情感状态与情绪。其包含师生的态度、心境、互相关系与情绪波动等。心理气氛作为体育实践教学中重要的心理环境因素，对教学质量提升，学生健康身心发展发挥了重要影响作用，营造课堂积极气氛可令师生进行充分的情感与信息交流。
调动与激发学生自觉性与积极性，帮助他们提升客服困难信心与勇气。因此本文就当前初中体育教学中学生与教师的心理状态展开探讨，并就教学过程中包含的问题制定了切实有效的策略，对深化教学实践改革、提升教学质量、促进学生的持续发展发挥着重要作用。
一、影响初中体育教学心理的因素
俗话说“身体是革命的本钱”，没有好的身体，就没有成功的基础，对于初中生来说他们是祖国未来的接班人，没有好的身体，更何谈能认真学习，又怎么能为祖国的未来发展做出贡献。所以我们以沈阳市内五区的10所初中院校的体育教师和学生为研究的对象，通过问卷调查的方式，发现能够影响初中体育教学心理的因素有以下几方面：
（一）体育教师的态度和行为
在调查中显示，体育教师的态度能够直接影响到学生学习的态度。教师的态度若是积极乐观，关心爱护学生，公平公正的对待每一个学生，把学生当成朋友，与学生坦诚相待的话，学生也会被教师的态度所打动，激发出学习体育的热忱。调查同样显示，80%以上的学生与教师相处和谐融洽，同学们愿意配合教师的课堂工作，而且女同学对体育教师的信赖高于男生。由此可见，教师的行为与态度有助于积极地课堂气氛的形成，有助于提高学生学习体育的积极性。
（二）学生在体育课上的心理状态
1、学生对于体育学习的态度
调查是针对学生学习体育课的态度这一问题展开的，包括学生思考学习内容的自觉性，练习动作的主动性和对教学内容的喜爱程度。调查发现女生学习体育的自觉性和主动性明显低于男生，但这也是可以理解的，因为大部分男生在性格等因素方面都决定他们要比女生更爱玩，更爱参加体育活动。在学生对体育课学习内容的喜爱程度这一问题的调查中，有80%以上的教师给出的答案是学生是喜爱的，教师认为中学生们是清楚学习体育课的目的的，也是清楚学习体育是有多重要的，学生们通过体育课的学习形成了积极乐观的态度。
2、学生在体育课上所表现出来的情绪状态和意志品质
学生的情绪状态主要包括学生对于体育学习的自信心和学生在体育课堂中的成功体验，学生的意志品质主要包括学生能否独立自主的克服在体育锻炼中所遇到的.问题，以及在遇到问题时学生所表现出来的状态。对于第一个问题，调查中显示，女教师的成功体验低于男教师，这也就是说明，女同学在今后的教学中
要加强技术技能的训练，而对待第二个问题，调查中则显示，男教师认为学生们要加强对意志品质的培养。
3、学生间的沟通与合作
针对学生间的沟通与合作的情况，分别提出了三个问题：
（1）学生们在进行体育活动中是否遵守活动的规则。
（2）学生们在体育活动中的交流与合作状况。
（3）学生们在体育活动中对活动器械是否爱惜。从问卷调查结果可以看出，前两个问题男女教师给你出的结果是相接近的，这也就表明，在体育活动中，不论男生还是女生都能够认真的遵守活动的规则，而且同学间也能和谐融洽的交流合作，但是在第三个问题上，男女教师的分歧就比较悬殊，男教师认为较好的有53。6%，而女教师认为较好的则有84。6%，男教师认为一般的有46。4%，认为一般的女教师有15。4%，产生这样的分歧的原因，一方面在于学生，男学生本身就比女学生更加好动、调皮所以对于活动器械的爱护也就没有女生做的好，另一方面的原因在于教师，同样因为男女教师间的性别性格的差异，可能女教师会比男教师更加细心，更加爱护器械。
二、初中体育教学如何营造良好的心理气氛
初中体育课程教学中。广大教师应科学注重对女学生技能技术的培养指导。制定专项训练有效提升其意志品质。对于男学生则应对其锻炼耐性、绅D度展开有针对性培养，通过个性化、丰富性、多样化教学模式，对不同年龄、层次、性别学生提出与之相契合的要求与期望，进而有针对性加强目的性训练。令学生的短项、弱势点得到良好的强化提升，同时充分满足不同学生的个性化学习需求。实践教学中，教师应傲到因材施教、发展个性。摆脱旧习陈规。应允许学生在适当的时间内议论、交流、互相鼓励与提示，在完成基本任务的基础上。应为学生创造自由练习的机会，令其充分的确定方向。展开评价。同时应鼓励学生在自主练习中学会质疑。良好激发自身潜能。促进个性发展。进而真正各得其所、各尽其能，为优化心理气氛的营造打下良好基础。另外，初中体育教师应强化院校间的学习、交流与合作。由学生层面出发进行教学设计方案模式的科学优化。进而良好促进积极心理环境、教学环境的有效形成。全面提升体育教学效果及质量水平，为学生的全面、综合与终身发展。提升体育能力创建良好的客观环境与坚实基础。
强化心理辅导，增强学生成长耐挫能力
初中生处于人生发展的重要时期——青春期，在这一阶段，学生的心理发展也更加复杂，遇到的问题也多，如果不加以及时地疏导，对于学生的成长是极为不利的。在初中体育教学中，教师要强化学生耐挫方面的心珲疏导，让学生变得坚强起来。笔者从i个方面开展了耐挫训练，首先是树立耐挫能力强的学生典型，有意识地在班级学生中树立1—2个具有较强耐挫能力的学生典型，在教学中渗透耐挫教育，用这些学生的现身说法教育其他学生，提高他们的耐挫能力。其次是开展个别疏导，在学生训练中遇到挫折的时候，教师给予心理辅导，为学生鼓劲加油，帮助他们重新树立学习的勇气。此外，还可以运用专题讨论的方式强化教育，笔者就曾经组织过“面对挫折，我们怎么办”的主题讨论活动，学生参与热情很高，通过学生的积极发言，加上教师的引导点拨，学生对于挫折的态度有了进一步改进，能够iF确面对各种挫折，取得了较为明显的教育成效。
结语：
综上所述。在初中体育教学中强化心理健康教育，有助于学生形成健康的人格，实现生理与心理的同步发展，促进学生健康成长。
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