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快速阅读对大学生毕业论文的重要性
我国的高考制度对大学生而言一般是“严进宽出”，无论是大专生还是本科生，学生在经过三到五年的学习后最重要的就是临近毕业的毕业论文。大学毕业论文是学生在接受高等教育的最后一门实践课，每名学生本应认真对待，因为它是检验你在这几年中所学知识的总结，是精华，是验证。一篇好的毕业论文往往就是自己在大学生涯结束时画上的最完美的句号。但从实际大学生们完成毕业论文的情况、效果、过程和质量上看都并非如此。近二十年来，随着经济和互联网的快速发展，社会已经进入到一个快餐文化时代，而我们大学毕业论文也难逃此厄运，经过抄袭、拼接、粗制滥造而成的毕业论文成了大学教育的一块心病。
在长期应试教育积弊的影响下，我们从小就没有接受过养成严谨学术作风的教育，单是这一点上来说，我们与发达国家的教育相比就落后一大截。像美国、日本、英国等国家从小学义务教育开始就培养学生严谨的作文（论文）写作作风，绝大部分学生的每篇文章或是论文都必须在广泛的查阅相关资料后，再经过自己的锤炼加工，发表自己独特的观点来完成。（当然也不排除少数学生仍然存在作弊写文章和论文的事例）但从我国当今高等教育的状况来说，除了那十来所全国重点大学重视学生毕业论文写作水平和完成情况相对好一些外，相当多的高校出于市场经济压力和本校学生毕业率考虑，对学生毕业论文也是睁一只眼闭一只眼，即使毕业论文仅仅只参考了三五本书，但只要观点没什么大的问题或错误，教师和校方大都会让其通过。
这些问题的存在往往有多种原因。从我们对大学生的访谈中可以看出：
一方面与当今高校对毕业生毕业论文重视不够、导师对毕业生论文指导力度不够。另一方面，大多数学生因为高校扩招，每年就业压力很大，临毕业前一年大多数学生都在外寻找工作或是在企业、公司实习，根本没时间去从事毕业论文写作，因为一篇毕业论文无论从理论或是实践方面来说，至少需要三个月，而这三个月的时间对于即将毕业，面临就业压力的大学毕业生来说实在是太宝贵了，三个月时间他们可以跑十场以上的招聘会，可以在公司、企业得到三个月的实践锻炼，为就业打下经验基础，而很少会有毕业生花三个月时间埋在学校图书馆查阅资料写论文。
但是，我认为大学生的毕业论文写作质量不高，很大程度上突显了我国大学生阅读能力比较薄弱的问题，相当多的大学生由于自身低效的阅读能力，他们往往只能在学校借阅五到十本相关书籍就开始毕业论文写作，并且由于不能有效提取参考书籍的信息，往往采用直接引用原版书籍的文字、观点，或者直接从互联网上搜寻相关资料，通过复制、粘贴的简单粗糙的方式完成论文写作。
从国外高等教育强化快速阅读技能培训的实践看，如果我国大部分大学生都接受过快速阅读教育或训练的话，就能在参考书籍中迅速准确捕捉信息，并将其纳入自己的思考体系作为参考，就能够避免毕业论文抄袭、雷同等问题。因而这里就涉及到一个学生毕业论文阅读广度和深度的问题。在这方面这些发达国家做的显然要比我们好的多，由于他们很早就普及快速阅读教育，从小学生到中学生都具有极强的快速阅读能力，因为他们的论文写作必须参考大量的书籍，一般至少会参考三十到五十本，如果不能快速阅读并准确获得所需知识，那面对这些书籍和写作任务，根本无法在规定时间内完成自己的作业。这也是造成国外图书馆里查阅资料的人比国内相对来说显得凋零的图书馆人多的原因之一。由此可见，快速阅读能力的普及已经是大学教育亟待解决的问题之一。
令人欣慰的是，国家教育部已经将培养学生快速阅读能力纳入教学要求中，教育部新大纲规定了中小学生阅读一般现代文的速度：小学生高年级学生300字/分，初中生500字/分，高中生600字/分。可以预见，在不久的将来，随着这种快速阅读的普及，学生快速阅读能力一定会有一个质的飞跃，并逐步缩小同发达国家快速阅读水平的差距，而我国大学生也将受到这种技能教育的影响和培训，从快速阅读开始，逐步重视学习技能的提高，掌握快速阅读记忆技能，出现更多的学习能力强学风严谨的新世纪精英再造之才。
一、快速阅读的五个难点
要掌握快速阅读，必须克服传统阅读中的毛病。快速阅读有五个难点：
（1）边看边读--发声阅读增加了口读和耳听的步骤。读一本书刊，将要花多少唇舌和多长的耳朵呵！
（2）视野狭窄--传统阅读时，眼睛顺着书本逐句读，使眼睛不断处于转动，停顿的交替中。快速阅读应成功地记住整段，整篇的意义，而不是局限于某个字的字义。阅读时视线应和书页垂直，并采用从上向下看的方法。
（3）反复浏览--传统阅读时，往往有些人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。科技书刊的快速阅读，只需完整地读一遍，抓住所需资料，过滤进入大脑。只容许在全书（篇）看完之后，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。
（4）死板而漫无目的--快速阅读不但求快，最重要的还是正确领会书刊的内容实质。提高速度和改善阅读方法，无非为了多学些知识。因此，高效阅读应在读前先拟出目标而去读。经过实践证明，采用"筛选"式阅读法，会使阅读的速度和效果双丰收。
（5）注意力不集中--从众多的视察中获悉，心不在焉，粗心大意，漫不经心地阅读是最慢的，因为思想不集中，什么东西也装不进去。快速阅读要求在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时，更要加倍集中注意力。
二、怎样阅读才最有效
家都知道学习是重要的，读书是必要的，可是真正会阅读的人却少之又少，有些人甚至把读书当成“催眠剂”，更是失去了阅读的意义，而且也造成了坏的阅读习惯，即使想好好看会书也很难做到。更常见的是，理智上认为应该好好看会书了，可是翻开书没几分钟就厌倦了，一本书十天半月甚至一年半载也看不完。这都是为什么呢？原因很简单，阅读效率太低，体会不到阅读的意义和乐趣。
要提高阅读效率，首先要提高阅读的速度。我们可以通过扩大眼睛的视幅范围，适当提高眼停眼跳速度，消除潜在的发音现象，眼脑直映，消除阅读时眼睛回跳的现象，来提高我们的阅读速度，这些通过一定量的训练都可以得到锻炼和提高。其次是在快速阅读的基础上，提高阅读的理解记忆率，这需要我们掌握较好的阅读方法。
快速阅读的方法很多，这里主要介绍掌握中心思想，抓住文章脉络的方法。
阅读时，围绕着中心思想，掌握每个段落层次所表达的要义，并理清各段落层次之间的逻辑关系，这样就抓住了阅读材料的脉络，也就掌握了阅读材料的关键内容，就像中医看病，摸清了脉象，也就掌握了病情一样。
首先根据标题，大脑马上意识到是哪方面的内容。其次用块状阅读法快速阅读，阅读时，大脑根据阅读的内容，迅速理出各段落的要义和相互间的逻辑关系。看完一个篇章，稍稍停一下，大脑迅速回想这一篇章的主题和脉络，不要翻看所看的内容，用大脑回想，然后用这种方法再接着看下一篇章的内容，直到看完所有内容后，再回想整个阅读材料的内容，这时可以翻看阅读材料，最好再写下阅读笔记。
抓住文章脉络的阅读方法，不仅可以做到快速的阅读，而且可以提高阅读的理解记忆率。阅读材料一般都有很多叙述性或者口水化的文字，用这种方法阅读，可以迅速掌握重要的信息和关键内容，阅读效率得到大幅度提高。
掌握这种阅读方法的关键，是大脑的概念能力，我们可以根据段落中的关键词和主要内容，提炼出段落的要义，当然这些工作是随着我们的阅读，大脑就要完成的。大脑的功能是很强大的，只要你这样用它，它就能这样做到。
快速高效的阅读，使我们的精力迅速地被阅读的内容所吸引，避免出现瞌睡或走神的现象，而且能够体会学到知识带来的乐趣，同时也提高了阅读的兴趣，一本书一个小时就看完了，你会喜欢上阅读，爱上阅读，插上速读记忆的翅膀，遨游知识的海洋。
三、速读记忆五大神奇作用
(一)：大脑的翅膀
朋友，在终生学习的社会里，每个人都希望拥有自由翱翔知识天中的“翅膀”，快速阅读和记忆像双翅一样在牵引你的大脑潜能，使你左脑右脑的使用养成习惯。当你拥有快速阅读和记忆的能力时，你的想像力、创造力将超凡脱俗，敏捷而自信！你将真正拥有翱翔知识蓝天的翅膀。
(二)：学习的利器
朋友，如果你想学业有成就，快速阅读能让你学习全力提速，成绩大幅倍增，学业走向辉煌。很多人快速阅读训练后，均发生了四大变化：一是阅读速度提高了；二是看书习惯改变了；三是学习注意力集中了；三是记忆力大幅改善了。通过参与学习与训练使他们的学习变得轻松、有力、效果好，真正在为了学习的尖兵和利器。
(三)：考试金钥匙
朋友，如果你不想死记硬背，快速阅读能成为你考试的金钥匙。全脑速读高效阅读，准确快速的把握课本和资料；思维导图的神奇记忆力和分析掌控力，将使你轻松学习，如虎添翼，帮助你更快更好地学习各科知识，记忆知识要点，在考试的战场上主动出击，快人一截，高人一筹，取得令人惊叹的好成绩。
(四)：事业核动力
朋友，如果你想财智双收，快速阅读它能让事业有成，高效工作。它能让你在事业的奋斗中迅速提升智力，博采众长，广揽财富，一鸣惊人，原来过去每天两三个小时必看的各种文件、协议、合同、报表和行业资讯等资料，现在半小时就可以看完并处理完毕；过去十天半月才能看完和掌握知识和文件，现在你只用一天的时间就可搞定。工作效率成倍提高！
(五)：职场强助手
朋友，如果你想要在职场上显山露水，出人头地，快速阅读能让领导和同事对你“士隔三日，另当刮目相看”，通过快速阅读和超强记忆训练，知识丰收，能力提高，绩效倍增。三大能力即工作运用能力、知识吸收能力和事业创新能力让你充满自信，成就非凡。
四、成功人士具备速读记忆能力
（一）关键词寻找阅读
先按舒尔特表练习，最初要6-7分钟，当达到十个表在三分钟以内完成为结束；然后在实际文章中寻找关键词练习每天一篇文章，每次3分钟。
舒尔特表的练习程序如下：1）按照数字或字母的递增顺序点数，在心里默数由一到二十五个数或A&mdash 波动速读;Y（不能有遗漏）。2）开始用表做作业前，视线应集中在表的中心（只能这样做），以便看清表的全貌，就像看着定点练习那样。3）若是用纸质材料的表，表和眼睛之间的距离，和阅读普通读物一样，大约二十五到三十厘米。
表样：5×5的25个方块的表，表中填上1——25个数字，或A——Y的25个字母。
确定的关键词或短语的原则是：所确定的关键词或短语，当你看到时能够回想起全部的内容；同时，看到关键词或短语时能够产生生动的图像。
（二）打破快速阅读速读神话
先来了解下我们眼睛的阅读原理 阅读中眼睛的运动是由：眼停和眼跳构成。眼停是对字的摄入，眼停的时间因为非常短，只有零点零几秒几，乎察觉不到，眼停时间占到总阅读时间的1%（具体数值有带商榷），大部分的时间其实眼睛是在做快速的跳动，从一个字跳到另一个字。没有接受过训练的普通人阅读习惯是，每次眼停摄入一点（也就是一个字），然后再跳向下一个字，这种阅读方式就是我们所说的“点式阅读”，也就是传统阅读。知道这个原理后大家就比较容易理解速读的原理了：看书一分钟内眼跳的次数相同（比如300——500次），如果眼停时一次只看一个字，那么一分钟就大概看300——500字；同样看书一分钟内眼跳的次数相同（同样300——500次），如果眼停时一次只看3个字，那就是900——1500字，速度立刻提升几倍。这个就是速读记忆发的最基本的原理，任哪种速读天花乱坠，都是这个原理为基础的。 道理简单，但是从以前的“点式阅读”到速读是不是比较难呢，是不是人人都能感掌握呢?其实并不是难，恰恰相反只要稍微经过训练就能掌握速读,并且提升速度3、5倍，就象我前面说到的，我们人的眼睛生理特点，决定我们可以轻松做到的。
五、奥修谈阅读
敬爱的奥修：
你说头脑的实质就是记忆和信息，那么阅读是否会让头脑膨胀和增强呢？
奥修：
这要看情况而定。这取决于你。你可以将阅读用作自我的食物。这非常微妙。你会变得有学问；那么它是危险和有害的。那么你在毒害你自己，因为学问不是知道，学问不是智慧。学问和智慧没有关系。智慧在完全没有学问的情况下也能存在。 如果你把阅读知识作为头脑的食物，来增进你的记忆，那么你处在一个错误的方向。但是阅读也能通过不同的方式来运用；那么阅读就像生命中其他事情一样的美丽。如果你阅读《吉它经》时不是收集信息而是倾听神明的歌唱——那并不在词语本身而在词与词之间，不在行本身而在行与行之间——如果你阅读《薄加梵吉它经》（Bhagavad Gita)就像神明的歌唱，如果你倾听它的音乐，那么它有一种无与伦比的美丽，它会有所帮助。 在深深地吸收的某些时刻你将于神明融为一体。在倾听鸟儿的歌时，这种情况也会发生，所以问题不在《吉它经》、《sj》或者《可兰经》——根本的问题是听的人。你如何去倾听？你只是贪求多知道一点吗？那么《吉它经》、《sj》或者《可兰经》都将毒害你。如果没有贪求，你只是党一手美丽的诗读它；它有着无与伦比的美丽。
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