元认知在教学中的初步实践与探论文
元认知是现代认知心理学中的一个重要概念，已为越来越多的人所接受和重视。元认知是一种高级的认知，它通常被定义为对认知的认知，也有人称它为超级认知。如果说对刚读完的材料加以概括是认知的过程，那么对认知过程的概括就是元认知。具体说，元认知既是认知主体对自己的心理状态、能力、任务与目标、认知策略等方面的认识，又是认知主体对自身各种认知活动的计划、监控和调节的过程。
一、帮助学生获得并掌握正确的元认知知识
1、提高学生对认知个体的认识。关于认知个体的知识，即关于自己和他人作为认知加工者的所有知识，它包括关于认知个体内部差异的知识、关于认知个体间差异的知识以及认知个体间相似的知识。这方面的元认知知识主要来源于教师、家长以及同伴等人的外部评价，而教师的学生观则对学生的元认知知识起着潜移默化的甚至是根深蒂固的影响。只有当学生具有了正确的关于认知个体的知识，才能以此来指导、监控或调节自己的学习过程。
2、提高学生对认知任务的认识。关于认知任务的知识，则是与人们在进行认知活动时获得的信息有关，它又包括认知任务中有关信息特点的知识以及关于任务要求和目的的知识。帮助学生获得正确的关于认知任务的知识，教师可在布置认知任务（如学习课文、解决某个数学问题等）时提醒学生意识到诸如理解并记住复杂的、不熟悉的信息是比较困难和费时间的，因此要求学生在完成认知活动的过程中要进行自我调节、自我监控；还应提醒学生注意关于认知任务的信息性质如何，是丰富的或贫乏的，是简约的'或冗余的，是有组织的或无组织的。
这些信息的性质对学生将要进行的认知活动产生的影响有时是能意识到的，有时是意识不到的，因此要求学生学会自觉主动地分析认知任务的目的。
3、提高学生对认知策略的认识。关于认知策略的知识则包括进行认知活动和完成认知任务有什么策略、针对不同认知任务使用何种策略更有效以及如何具体使用这些策略等。帮助学生获得正确的关于认知策略的知识，教师可指导学生按照自己的认知特点、风格控制自己的注意，按一定的思路解题，运用组织、复述、精细加工等记忆策略。掌握一定的笔记技术（如摘抄、注释、加标题、写节要概括语和结构提纲等）可使学生借助它来控制自己的注意和信息加工的过程，从而有助于发现新旧知识之间的联系，这种技术一旦形成，就可能被迁移到新的学习情境中去。
二、丰富学生的元认知体验，指导学生调节与监控自己的学习过程
1、让学生每天记学习日记。让学生每天记学习日记可以促使学生澄清自己头脑中的想法，有助于学生主动地控制自己的学习，使学生从对学习结果的注意转移到对学习过程的认识。
2、证明与讨论元认知活动。教师在对待陌生的任务与学习情境时可运用“出声的思维”这一有效策略，还可假设自己的理解发生困难时，设想补救措施，同时用语言将思维过程展现给学生。教师运用元认知的榜样，能有意识地影响学生的元认知。有时教师可以故意出错，诱使学生“步步陷入”，以后又使学生“恍然大悟”、“后悔莫及”，让学生由此体验到认知活动中自我调节与自我控制的重要性与必要性。教师还可促使全班同学注意某些学生的元认知活动，如在布置一个作业或提出一个问题以后，让全体学生都来讨论这些问题的难度，完成目标，阐述一系列的步骤以及设计对结果的评价。这种讨论有助于学生加强对自身学习过程的认识、调节与监控。
3、经常给学生提供反馈的机会。教师应尽量创设一个师生之间、学生之间良好互动的环境，在其中每个学生都可以评价他人，也可以被其他学生所评价；更重要的是，教师还应有意识地帮助和引导学生将以教师为主导的外部反馈转化为学生对自己的内部反馈，并逐渐成为一种良好的学习习惯。
4、指导学生如何提问及怎样思考。教师经常发现有些学生不假思索地迅速地完成了作业，其目的仅在于“做完”，而这些作业通常错误百出。通过学生自我质疑的培养，可以形成学生自我检查的习惯及能力。指导学生自我提问时，教师可鼓励学生在读完或听完作业内容与要求后自己对自己提出一些问题，如“我知道做什么吗”、“我能再说一遍指示语吗”等等。当学生弄不懂问题时，教师可以减少重复指导的次数，而让学生自己重新阅读或复习相似作业的例子，整理出作业中的有关解题线索。指导学生怎样进行思考，也可促进学生对自己的认识过程进行监控与调节。
5、指导学生概括材料。对知识的概括可反映学生理解的目前水平，教师在指导学生概括材料的过程中，可帮助学生养成自我检查的习惯以及明了进一步学习的过程。如作业前教师应指导学生首先浏览材料并提出问题，以便在完成任务的过程中加以解决。在解决问题过程中，应指导学生不断地提出一些有助于理解的问题，如：“这一点我弄懂了吗？”“这一题我做得对吗？”而在任务完成以后，还应指导学生进行总检查，回顾以上全部过程。
6、指导学生评估自己的理解力。要使学生对自己的认知活动加以监控、调节，对认知活动的结果加以设想和预估，并及时改正错误、从中获益，教师还应指导学生评估自己的理解力，如提供不同数量、不同种类的知识，使学生对自己的理解程度进行评价等。
美国心理学家加德纳将人的智力分为七种类型，如语言才能、数理逻辑才能、空间关系理解能力等，其中元认知被列为智力之核心！可见元认知的发展可以提高孩子的智力，提高孩子的学习效率，培养孩子的自主性和创新精神，更是完整人的教育所必需的！
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