高校健美操教学模式与创新论文
［摘要］健美操作为一项大众化的体育项目，其自产生以来拥有大量的学习者。健美操也在高校体育教学中日益普及，吸引了越来越多的学生参与和学习。高校健美操教学中，要注重引导学生养成良好的健美操学习和锻炼习惯，注重教学内容的精品性，采用“同助教学”的方式，改进学生评价方式。
［关键词］高校;健美操;教学模式;创新教育
目前，在应试教育思想影响下，一些高校健美操教学并没有体现健美操的规律和特点，教学过程中只局限于简单的动作技能讲解，忽视了学生学习兴趣、方法的培养，特别是在创新能力、创新意识培养方面存在较大空白。这显然不利于学生创新能力和综合素质提升，严重影响了高校人才培养质量。因此，当前高校健美操教学要打破传统模式限制，坚持健康第一教学理念，与创新教育发展方向保持一致，不断提升健美操教学水平。
一、高校健美操课程教学情况介绍
(一)高校健美操课程教材使用情况
健美操教材为健美操教学提供方向性、具体性的指导，其中包括健美操教学方法、知识、技能和要求等，是师生开展教学活动的重要依据，也是学生认识健美操的重要工具，同时也为教师开展教学提供参考和依据。分析多所高校健美操教材使用情况，见表1。可以看出，在教材选择和使用方面:有10%的高校采用了统编教材;有26%的高校使用的是全国统一教材;有45%的高校采用了自编教材;有19%的学校采用了教师自行设计的教材。
(二)高校健美操实践课教学内容情况分析
健美操课程教学内容主要包括三个方面:健美操实践教学、辅助教学和理论教学。其中，健美操实践教学内容是最关键的一部分，是实现健美操教学目标的重要前提条件，也是师生进行健美操学习的主要依据。健美操实践教学内容包括基础知识、基本技能和身体练习等内容，主要包括在教材内容和大纲当中。通过对某省一些高校健美操实践课程教学情况的调查发现，有13．2%(5所)的高校健美操实践教学内容采用了大众化的内容;有51%(15所)的高校健美操实践教学内容主要以步法、套路为主;有35．8%(11所)高校健美操实践教学内容以自编教材为主。从表2中可以看出，大多数高校健美操教学内容主要以基本步法、套路为主，使用自编教材情况比较普遍。
(三)教学模式陈旧
建国以来，我国一直沿袭苏联的教育思想和模式，这对我国学校体育教学也产生了深远的影响。学校体育主要以基本知识、动作技能为教学内容，以教材和教师为中心开展教学活动。因此，当前我们必须要转变体育教学思想观念，摸索新时期创新型人才培养模式和路径。
二、构建新的高校健美操教学模式
(一)教学目标
引导学生养成良好的健美操学习和锻炼习惯，掌握健美操基础知识和技能，通过系统的学习和练习，深入了解健美操动作要领、方法、技能和原理，不断提升体育素养和综合素质;对健美操组成结构、编排方法、动作要领、锻炼目的和联系方法进行系统学习掌握;对竞技健美操动作要求、组成结构、测评规则等进行了解;对健美操与身体健康、生理机能的影响机制进行了解。采用理论教学与实践锻炼相结合的方式，提高学生对健美操技能的认识和掌握，了解到健美操练习对个人身体素质提升、生理功能改善的作用;学会正确评估自己的身体健康和机能，养成正确的体育健身和锻炼方法。在教学过程中，要充分尊重学生的学习主体地位，根据学生的个人学习兴趣、爱好、能力和身体条件，制定有针对性的教学计划和方案。
(二)优化教学内容
1．理论课学习的重要性。健美操运动与其他体育运动项目一样，都有自己的理论基础和方法体系，这是开展健美操运动实践的重要理论依据。健美操教学要从实用性出发，在传授动作要领和技术知识的同时，加强健身知识教育。例如，健美操对提升个人体质的作用，健美操陶冶情操的功能，健美操锻炼要点和方法，如何利用健美操调节身体机能，健美操锻炼时间安排以及运动量控制，竞技健美操与普通健美操之间的区别，身体健康指标监测以及健康管理知识，等等，以此不断拓展学生的知识面，以理论指导实践、以思想指导行动，不断强化学生体育锻炼思维和意识，自觉参与体育锻炼活动。2．教学内容的精品性。教学改革要以学生为本，采用丰富多样的教学内容、方式和手段，取代传统单一、僵硬、套路化的教学模式。健美操内容是不断变化发展的，不同时期具有不同的练习内容和方法，对学习者也提出了不同的要求。因此，教师必须要具备较强的教学信息和内容加工、整理能力，密切关注和跟踪健美操教学信息更新和发展变化，灵活调整教学内容和方法。要对过去、当前健美操教材内容进行全面比较和分析，突出健美操教材的时代性、实用性和针对性，从学生需求出发制定和设计教材内容。
(三)健美操教学方法和手段的选择
1．夯实基础。动作讲解和分析是健美操教学过程中的主要环节和内容，但是成套动作不是健美操教学的全部，而是要将动作要领作为教材编制的主要参考依据。不仅要加强基础动作的教学，还要引导学生学会知识迁移，活学活用。教师教会一个动作，学生就能够举一反三学习和掌握类似的动作要领。在教学过程中，要求学生主动思考和联想，将新知识与学过的知识融会贯通，进行创造性学习。2．变教为导。创新能力培养没有固定的模式可循，主要在于培养方法的运用。教师要采用正确的教学方法，引导学生采用正确的学习方法，更好地完成教学计划和目标。对于一些比较简单的动作，教师只要示范一次就可让学生掌握和领悟;而对于一些比较高难度的动作，则需要教师循循诱导和深入浅出地指导，让学生准确把握其内在要求和要领;健美操教学不能只靠教师对理论进行讲解，同时要进行实践指导和练习，学生通过动作学习、肌肉运动来体会和把握动作要领和要求，综合掌握动作方向、规律和节奏，做到正确理解和熟练掌握。3．利用“同助教学”的方式。目前，高校健美操教学依然沿袭了过去的“填鸭式”教学方法，要求学生严格遵守课堂纪律和教师指导，讲究整齐划一的动作，这显然限制了学生主动性、创造性的发挥，不利于创新思维和能力的'培养。“同助教学”是指在教学过程中结成相互合作、帮助的关系，在教师的指导下，学生之间相互检查和纠正彼此的错误动作，互相鼓励和帮助，课后共同探讨和交流，共同进步。在教学过程中，教师不仅要做好讲解和示范，还要组织学生结对开展练习活动，或者以小组为单位开展比赛，并辅以各种类型、方式的示范、表演、评比等活动，教师与学生能够进行面对面的沟通和交流，了解学生存在的问题和诉求。这种教学方法有利于改进健美操教学质量，提高学生参与学习的主动性和主观能动性。
(四)创新教育让学生在欢乐中学习
摒弃过去单纯的模仿教学，进行创新教学，让每一位学生都能够参与到健美操教材编写中来，以此得到学生对教材创新的认可和支持。因为在这种模式下，学生个人意见和学习地位得到了尊重，也锻炼了其创新能力和创新思维，有效提升了学生学习的兴趣，在收获新知识的过程中也获得了更多欢乐。
(五)通过合作学习激发学生的创造性
教学实践证明，合作学习能够有效提高学生学习积极性和主动性，有利于改进教学效果。在创新高校健美操教学方法过程中，除了改进和调整教学内容外，还要引导学生建立合作学习关系，通过合作来改进健美操教学环境，活跃课堂氛围，提高学生学习热情。例如，教师将学生分成若干组，要求他们开展合作学习，共同探讨学习内容和问题，提高课堂学习效率。
(六)帮助学生增强学习自信心
在开展健美操教学过程中，要善于创新教学方式，这不仅可以提高教学效果和质量，还可以增强学生学习健美操的自信心，促进学生综合素质全面发展。在开展创新教育过程中，学生能够将前后学习的知识融会贯通起来，在此基础上尝试编排健美操教材和节目，如果达到一定水平还可以组织表演活动。例如，教师可以在课前组织学生集体观看，提高学生编排健美操的积极性和主动性。只有这样，才能够让学生感受到自己的学习成果得到认可和肯定，才能够激发他们的学习自信，在今后的学习中更积极的投入。
三、改进学生学习评价方式
在创新教学方法和方式的同时，也要对教学评价方式进行改进和调整，学习评价是开展教育评价的重要一环。通过开展学习评价活动，可以更好的了解教师健美操教学情况，还可以了解学生学习表现，这为教师改进教学方法、提高教学效果提供参考依据。健美操教学考核和评价要突出创新能力培养，要对学生掌握健美操基础知识和技能以及运用新知识进行创新的行为进行重点评价。通过开展学习评价，让学生感受到自己学习带来的获得感和成就感，也可以帮助他们找出自己学习过程中的问题与不足，激励他们不断改进学习方式。
参考文献:
［1］范扬．北京市普通高校女生健美操课教学现状及其对策［D］．北京:北京体育大学，2011.
［2］刘远花．高校健美操教学中合作学习模式的运用［J］．当代体育科技，2013(4):1-1．
［3］赵承勇．山西省高职院校健美操运动开展现状及对策研究［D］．石家庄:河北师范大学，2012．
［4］魏奶翠．“合作性学习”教学模式对高校健美操选修课教学的实验研究［D］．西安:西安体育学院，2012．
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